Rigatoni mit Hackleisch-Tomaten-Gemüse (Zucchini, Karotten, Staudensellerie)-Sauce. Gewürzt mit frischem Knoblauch und Basilikum, etwas Salz, Kikkoman-Sojasauce und Pfeffer.
Dazu etwas Parmesan gereicht.
Rigatoni mit Hackleisch-Tomaten-Gemüse (Zucchini, Karotten, Staudensellerie)-Sauce. Gewürzt mit frischem Knoblauch und Basilikum, etwas Salz, Kikkoman-Sojasauce und Pfeffer.
Dazu etwas Parmesan gereicht.
Volltreffer!
...To no man shall I fucking kneel, blood is upon my steel...
Ein Stück Amarena-Kirsch-Torte. Ist von der Geburtstagsfeier gestern übergeblieben. Da ich gestern Mittagschicht hatte konte ich sie bisher auch noch nicht probieren. Aber ja, doch, hat der Bengel wieder gut hingekriegt
Meine Schreibfehler sind beabsichtigt und dienen nur der Erheiterung der Allgemeinheit.
Heute gab es zum Mittagessen Schweinefilets (mit Champigons/Lauch/Käse überbacken), dazu Salzkartoffel und Karotten. Als Vorspeise Buchetta (Tomaten entkernt in kleine Würfel geschnitten, mit gepresstem Koblauch, frischem Basilikum, Salz und Olivenöl vermengt auf das Brot geben und ab in den Ofen).
Doch kann es.
Nun ja, oder auch nicht.
Da ich eine Ernährungsumstellung durchgeführt habe, verzichte ich auf Kohlenhydrate (Zucker, Weißmehl usw.).
Hab schon mal damit knapp 20 Kilos "runter" bekommen.
Hab mich dann aber nicht mehr daran gehalten und so einige Zeit über den Bedarf gefuttert.
Meine Ernährung ist proteinreich und verzichtet nicht auf Fett.
Fleisch ist mein Gemüse !!!!
Ich hab jetzt in sechs Wochen 5,2 Kg abgearbeitet.
Bis Weihnachten sollen es noch mal 7 Kg werden (wenn es klappt).
Dann bin ich zufrieden (oder auch nicht).
Gestern hatte ich ein TK Schlemmerfilet aus dem Aldi und einen Joghurt.
Zur Zeit muß mir das Essen keinen Spaß machen sondern dient nur zur Lebenserhaltung.
Hört sich ja nach "Atkins-Diät" an.
Sei Vorsichtig, mein Bruder hatte damit schlechte Erfahrungen gemacht, gesundheitsmäßig.
Was hast Du denn gegen das Aldi-Schlefi? Gerade die mexikanische Art ist doch lecker, vor allen Dingen gut gewürzt.
Meine Schreibfehler sind beabsichtigt und dienen nur der Erheiterung der Allgemeinheit.
Wenn ich mich recht erinnere hatte er Probleme mit dem Magen-Darmtrakt bekomen; die sind aber nach dem er die Diät abgebrochen hatte nach 2-3 Monaten verschwunden.
Ist aber schon eine Ewigkeit her.
Meine Schreibfehler sind beabsichtigt und dienen nur der Erheiterung der Allgemeinheit.
Jup, das hab ich auch schon gehört.
Wenn der Magen die Umstellung nicht so will wie er soll bekommt ihm die Eiweßreiche Nahrung nicht so sehr.
Ist relativ selten aber gibt es.
Ich hab damit noch keine Probleme gehabt.